Узнаете

Как сбалансированно составлять свою тарелку и отлично себя чувствовать.

Как справляться со стрессом при помощи натуропатии

Понимать, что важно следить за инсулином каждому человеку в любом возрасте и в каких рамках его держать

Корректировать инсулинорезистентность

Выбирать продукты осознанно

Что вызывает хронические воспаления.

Что такое антивоспалительное питание и как те или иные продукты влияют на ваш организм.

Почему не уходит лишний вес, какие бы усилия вы не прилагали.

Нужны ли перекусы в течение дня.

О гигиене сна.

О гормоне стресса - кортизоле.

Что такое адаптогены и для чего они нужны.

Причины дисфункции надпочечников и что нужно делать.

Научитесь

Тариф 1

Только вы
и ваши новые знания

Тариф 2

Под чутким
руководством

Тариф 3

Самый полный и объемный
курс для вашего здоровья